shapeofheart

怎麼辦我好像覺得快得憂鬱症了
為了讓自己心情平適，平衡一點
這幾年我已經變得異常開朗了，也變得很樂觀了

可是我覺得好像再也撐不下去了
腦內地協調機制已經達到臨界值
我的頭好痛
睡不著，不想睡的症狀已經持續快半年了
沒有食慾
沒有希望
很容易覺得累

怎麼辦?
我自己很明顯的查覺我正在經歷前所未有的變化
也許我真的已經有憂鬱症了
查了一下PTT prozac版
18種憂鬱症症狀因子
我好像幾乎每項都符合
1. 覺得想哭
2. 心情很不好
3. 記憶力不好
4. 自己很沒用
5. 想不開，甚至想死
6. 睡不好
7. 做事時無法專心
8. 覺得很煩
9. 容易發脾氣
10. 比較會往壞處想
11. 不想吃東西
12. 覺得胸口悶悶的
13. 覺得不輕鬆，不舒服
14. 想事情或做事時比平常要緩慢
15. 比以前沒信心
16. 對什麼事都失去興趣
17. 覺得身體不舒服
18. 身體疲勞虛弱、無力

也許我該找個人說說話
也許期中考後 會好一點
也許好好的睡一覺會好很多
也許我該去掛號了
也許............